Авторские мастер-классы
МК Инициационные расстановки
В каждом человеке живет стремление к реализации своих возможностей, чтобы сделать жизнь яркой, насыщенной и радостной. Но порой мы сталкиваемся с препятствиями, которые кажутся непреодолимыми. И тогда возникает чувство, что не мы формируем обстоятельства, а они формируют нас, ввергая в стресс и лишая радости жизни.
Как перейти из пространства проблем в пространство решений? Как найти способ управлять своими эмоциями и мыслями, своими состояниями и своей судьбой?
Инициация – доступ к Взрослому ресурсу. Взрослый ресурс открывает перед человеком все двери. Взрослый человек – это свободный человек.
На мастер-классе вы узнаете, что такое инициационные расстановки. И как они работают.
Участие в мастер-классе позволит каждому участнику заглянуть на территорию своего бессознательного, увидеть ресурсы, находящиеся под запретом. И сделать ряд техник на доступ к своему взрослому ресурсу. Каждый участник мастер-класса осуществит эффективные изменения для своей судьбы.
МК Про Счастье
Мы рождаемся с набором конкретных условий, которые не в нашей власти изменить. Отталкиваясь от начала этой данности, мы формируем свое жизненное пространство.
Многие факторы действуют на нас невидимо и неосознанно. Часто мы теряемся в самих себе, не понимая, почему оказались именно в этом месте и в этой ситуации. Начинаем винить себя, других или Мир. Это приводит к борьбе в слепую с невидимым противником, мы боимся черной пумы в темной комнате.
На самом деле никаких врагов нет. Есть закономерности и следствия. Поняв их, мы берем руль в свои руки и ориентируемся по карте. Мы становимся Авторами своей жизни. В каждом человеке живет стремление к реализации своих возможностей, чтобы сделать жизнь яркой, насыщенной и радостной.
Как перейти из пространства проблем в пространство решений? Как найти способ управлять своими эмоциями и мыслями, своими состояниями и своей судьбой?
На мастер-классе вы узнаете, как формируется Счастье. Каждый участник сделает для себя хорошую внутреннюю работу с помощью специальных техник, которые я продемонстрирую. Все сделают большой шаг в направлении своего Счастья!
МК Телесные Метафоры
Тело тесно связано с нашими эмоциями и ощущениями. Оно отражает результаты наших убеждений и полученного опыта. С детства закладываются сценарии переживания боли, страха и дискомфорта, но не всегда они эффективны для взрослого человека. Какие эмоции мы себе запретили или, когда, чтобы уменьшить болезненные переживания, мы компенсировали их другими действиями (переедание, алкоголь, курение, трудоголизм) – тело брало на себя ответственность за восстановление внутреннего баланса. Но у тела есть свой ресурс, и он не бесконечен.
Телесные ощущения не случайны, они полны значения. Поэтому, когда появляются болезненные симптомы, ощущение упадка сил, сонливость, лишний вес – это означает, что ресурс у тела кончается.
С помощью телесно-ориентированной психологии возможно освободить тело от эмоциональных блоков, выпустить зажатые эмоции, восстановить контакт со своими чувствами и повысить общий уровень энергии.
На мастер-классе участники смогут продиагностировать настоящее состояние своего тела, услышать, что оно им говорит. Увидят причины, которые сейчас мешают жить и развиваться. Сделают несколько исцеляющих упражнений и медитаций. Ваши позитивные изменения начнутся сразу же после мастер-класса!
МК "Исполнение желаний "Крибли-Крабли-Бумс!"
Мастер-класс предоставит практическую информацию, как ускорить исполнения своих желаний. Участники овладеют специальными техниками, а также смогут выявить саботажные мотивы, которые работают в обратную сторону от исполнения желаний.
МК по составлению геносоциограммы
Геносоциограмма (генограмма) – это схематическое изображение семьи в нескольких поколениях. Она начинает составляться с человека, который это делает.
Геносоциограмма представляет собой классическое семейное древо, дополненное важными жизненными событиями, с использованием социометрии по Морено (Moreno 1953; А.Schützenberger 1971, 1985). Это картина жизни 3-5 поколений с рождениями детей (включая выкидыши, аборты и мертворожденных), браками, смертями и их причинами, серьезными болезнями, травмами, несчастными случаями. Она включает сведения об образовании, профессиях, местах проживания и переездах, всех важных жизненных событиях, романах, дружбах, расставаниях, потерях. Указываются также члены семьи и родственные линии, информация о которых отсутствует. Мы включаем сюда социометрические взаимодействия, “социальный атом”, психологический “семейный гроссбух” с записями эмоциональных приходов и расходов, выигрышей и потерь.
Как говорит Анн Анселин Шутценбергер, что для нас с вами важнее всего - избежать ловушек бессознательных межпоколенных повторений...
Какие же вопросы могут выясниться при работе с генограммой своей семьи? О чем же может говорить эта, на первый взгляд, сухая и обезличенная схема семейного дерева.
Оказывается, в ней могут быть зашифрованы очень драматические и живые ситуации человеческих судеб.
Необходимые сведения для работы с геносоциограммой
• Возраст на настоящий момент всех членов семьи.
• Даты рождения и смерти, возраст и диагноз умерших родственников.
• Даты заключения браков, продолжительность браков. Возраст детей на время прерывания отношений (разводов).
• Мифы и легенды семьи, а также связанные с причиной смерти некоторых родственников.
• Разница в возрасте между супругами.
• Смена фамилии, имени.
• Количество детей в семьях.
• Аборты, выкидыши.
• Профессии.
• Болезни, алкоголизм, наркомания.
• Заключение в места лишения свободы (тюрьмы, исправительные колонии).
• Суициды, изнасилования, насильственная смерть, физические увечья.
• Дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи.
• Эмиграция, ссылка.
• Инцесты (первого типа - запрещенные связи между кровными родственниками, Второго типа - между людьми, которые стали родственниками в результате брака).
Геносоциограмма поможет увидеть чужой сценарий, который мы поддерживаем через свою жизнь и остановить автоматическое повторение судеб наших предков в виду нашей к ним неосознанной лояльности.
МК "Женские роли: жена, любовница или одиночество"
Каждая женщина уникальна!
Вокруг себя она создает пространство красоты, тепла, любви и творчества, так как умеет. Это пространство дышит ее индивидуальностью, несет отпечаток ее образа, способно меняться и развиваться, следуя за Жизнью и служа Любви. Такая женщина способна привлечь мужчину, которого она хочет, потому что не создает ложных действий и ситуаций, чтобы обеспечить и оправдать вредные программы, комплексы и страхи. Она не запутывает свои следы, а, наоборот, оставляет для мужчины подсказки и спокойно ждет встречи.
С ней хочется задержаться, попробовать, исследовать, узнать. И возвращаться…и остаться.
Мастер-класс поможет разобраться в том, какую роль женщина сейчас реализует в своей жизни и, если это не приносит ей счастья – изменить.
Практический МК "Легкость бытия"
"Конфликт - это временно не осознанная гармония". (Ю.Менячихин)
"... если в жизни все идет наперекосяк, значит, в нее пытается войти что-то прекрасное." (Далай Лама)
Иногда мы встречаемся с неприятными и тяжелыми ситуациями в жизни. Но потом, когда проходит некоторое время, оглядываясь назад, мы понимаем, что эти ситуации несли в себе полезный опыт, который нас обогатил, наполнил и взрастил. И когда мы присваиваем опыт, боль нас отпускает.
Мастер-класс составлен из упражнений и медитаций, которые помогут присвоить опыт, отпустить боль, прожить печаль и почувствовать себя легкими, свободными и привнести в жизнь больше радости.
МК "Танец тени - ключи к бессознательному"
В каждом человеке живет стремление к реализации своих возможностей, чтобы сделать жизнь яркой, насыщенной и радостной. Но порой мы сталкиваемся с препятствиями, которые кажутся непреодолимыми. И тогда возникает чувство, что не мы формируем обстоятельства, а они формируют нас, ввергая в стресс и лишая радости жизни.
Как перейти из пространства проблем в пространство решений? Как найти способ управлять своими эмоциями и мыслями, своими состояниями и своей судьбой?
Тень – это часть нашей внутренней территории, близкая к подсознанию. Ее границы защищены сценариями, которые сформировались еще в детстве. И пароль этой защиты давно забыт. Когда-то, будучи детьми, мы нуждались в безопасности и с помощью этих защит справились с трудностями и испытаниями.
Но сейчас, став взрослыми, закрытые границы мешают нам развиваться и познавать себя дальше. А в Тени скрыт огромный ресурс, который сейчас мы можем благополучно взять, усвоить и применить, став более эффективными, талантливыми, свободными и счастливыми.
Мастер-класс позволит каждому участнику заглянуть на территорию своей Тени. Перестать искать черных кошек в темной комнате, а по-взрослому включить свет!